خواندنی‌ها

ال کارنیتین | 1403-05-17

ال-کارنیتین و نقش آن در چربی سوزی و کاهش وزن

ال-کارنیتین یک مکمل محبوب برای چربی سوزی و کاهش وزن است. در این مقاله، اثرات ال-کارنیتین بر متابولیسم چربی، عملکرد ورزشی و روش‌های صحیح مصرف …

مشاهده مقاله

کم آبی بدن | 1403-04-17

کم آبی بدن وضعیتی‌ ست که شما مقدار زیادی مایعات از دست داده‌اید سریع‌ترین راه برای درمان آن نوشیدن آب و یا نوشیدنی‌های الکترولیتی ست.

مشاهده مقاله

مکمل | 1403-03-29

مکمل غذایی را می توان برای رفع کمبود ویتامین و موادمعدنی استفاده کرد اما ترجیحا نباید جایگزین مواد غذایی طبیعی شود.

مشاهده مقاله

الکترولیت | 1403-03-23

الکترولیت ها عملکردهای فیزیولوژیکی مهم بدن را کنترل میکنند که از طریق رژیم غذایی مناسب ویا نوشیدنی های حاوی الکترولیت،تامین میشوند.

مشاهده مقاله

مکمل های پوست | 1403-02-29

مکمل‌های پوست، مو و ناخن به‌منظور تکمیل ویتامین‌های ضروری بدن مانند ویتامین‌های گروه B ،C ،D ،E، زینک و غیره مصرف می‌شوند.

مشاهده مقاله

سیستم ایمنی بدن | 1403-02-29

رژیم غذایی و وضعیت تغذیه تاثیر بسزایی بر روی سیستم ایمنی بدن دارند که تقویت آن بدن را از ابتلا به بیماری ها در امان …

مشاهده مقاله